Sinh con là một hành trình dài với bao vất vả của người phụ nữ. Nó không chỉ khiến vóc dáng thể hình xấu đi mà còn làm cho nàn da của các bà mẹ trở lên khô và xuống cấp đặc biệt là với những chị em sinh con lần đầu. Để giúp chị em khắc phục lỗi lo này hãy cùng công nghệ số hóa tìm hiểu cách làm đẹp da sau khi sinh con hiệu quả và an toàn tại nhà bằng phương pháp tự nhiên nhé!
8 cách làm đẹp da sau sinh
1. Không giảm cân quá nhanh
Bạn cho rằng sau khi sinh cần nhanh chóng lấy lại vóc dáng và muốn loại bỏ mỡ thừa ngay lập tức bằng phương pháp giảm cân nhanh. Tuy nhiên điều này hoàn toàn không nên vì nó sẽ làm mất đi độ cân bằng trong cơ thể, giảm cân nhanh sẽ khiến cho da bạn trở lên khô ráp, mất đi độ đàn hồi vốn có. Vì vậy, để có một làn da đẹp mịn màng sau sinh bạn phải kiên trì áp dụng các biện pháp giảm cân một cách khoa học an toàn tốt cho sức khỏe.
>>>XEM THÊM: BÍ QUYẾT LÀM ĐẸP DA MẶT MỖI NGÀY CHO NGƯỜI BẬN RỘN
2. Chăm sóc da bằng cách tẩy tế bảo chết 3 lần 1 tuần
Sau khi sinh lượng da chết tăng. Vì vậy việc loại bỏ tế bào da chết này sẽ giúp cho các lớp da bên dưới tái tạo nhanh hơn , mang đến cho bạn vẻ tươi trẻ, mịn màng.
3. Massage hàng ngày
Massage là phương pháp cực kì tốt cho sự đàn hồi của làn da. Thường xuyên massage vùng da bụng hàng ngày để vùng bụng săn chắc thon gọn thoát khỏi sự chảy xệ. Để giảm rạn nứt, chảy xệ cho da bạn nên dùng kem chứa collagen có nguồn hoàn toàn tự nhiên thoa quanh vùng bụng mỗi ngày 3 lần.
4. Trị nám sau khi sinh
Nám là tình trạng khá phổ biến ở hầu hết phụ nữ sau khi sinh. Biểu hiện của nám da là sự xuất hiện của các đốm nâu sậm màu trên da, gây mất thẩm mỹ. Để trị nám và làm đẹp da sau sinh con bạn nên áp dụng các cách làm đẹp da mặt sau khi sinh, trị nám an toàn từ thiên nhiên như:
– Dùng hành tây cắt đôi ngâm trong giấm khoảng 10 phút rồi đắp lên mặt.
– Cắt đôi quả chanh chà nhẹ lên vùng da nám ngày 2 – 3 lần, để khô khoảng 15 phút và rửa mặt.
– Tán nhuyễn 1 trái chuối sứ với nửa hũ sữa chua bôi lên vùng da bị nám.
– Hoặc vắt vào chén bột nghệ chút nước cốt chanh rồi bôi lên mặt, massage nhẹ nhàng và rửa mặt lại sau 15 phút. Mặt nạ nghệ và nước cốt chanh vừa giúp loại bỏ nám da nhanh chóng vừa là cách làm đẹp da sau khi sinh hiệu quả như làm sáng mịn da, trị mụn, se lỗ chân lông.
– Sử dụng kem chống nắng và che chắn khi ra ngoài vì tia UV chính là kẻ thù khiến nám da xuất hiện nhiều.
– Tránh các cách làm đẹp da cho phụ nữ sau khi sinh bằng các mỹ phẩm tẩy trắng. Tránh thực phẩm cay nóng có thể làm nám da tái phát.
5. Trị mụn và làm đẹp da mặt sau khi sinh
Mụn là lỗi lo của khá nhiều bà mẹ sau khi sinh. Để giải quyết lỗi lo này các bà mẹ không nên trị mụn bằng cách uống thuốc sẽ ảnh hưởng đến mẹ và bé. Chỉ nên áp dụng những cách làm đẹp da trị mụn sau sinh như bôi nước cốt chanh, mật ong hoặc làm mặt nạ trị mụn tự nhiên.
6. Dứt điểm da khô sau sinh
Đối với da khô bạn cần tập trung dưỡng ẩm làn da khô bằng các biện pháp sau:
– Uống nhiều nước để làm mát và bổ sung độ ẩm cho da, loại bỏ độc tố khiến da xỉn màu.
– Dùng sửa rửa mặt dịu nhẹ, ít bọt, sửa rửa mặt dành cho da khô để tránh tổn thương da.
– Áp dụng các loại mặt nạ dưỡng ẩm cho da khô như mặt nạ na đam, dầu oliu, dầu dừa, hoặc mặt nạ bơ mật ong, mặt nạ chuối, lòng trắng trứng gà…
7. Dưỡng trắng da mặt sau sinh tại nhà bằng cám gạo
Trong quá trình mang thai do nội tiết tố thay đổi, làm da tăng tiết chất bã nhờ, bị k bịt kìn lỗ chân lông, gây ra mụn. Đồng thời các sắc tố melamin tăng cao, làm xuất hiện các vết nám và tàn nhàng. Cách làm đẹp da mặt sau sinh tại nhà bằng cám gạo sẽ giúp các mẹ loại bỏ vấn đề trên.
Thực hiện: Lấy 2 thìa café cám gạo trộn đều với 1 thìa mật ong hoặc với da dầu thì bạn có thể thay bằng lòng trắng trứng, lòng đỏ cho da khô. Đắp hỗn hợp vừa trộn lên mặt, giữ yên khoảng 15 – 20 phút, rồi rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện 1-2 lần/ tuần để có làn da trắng đẹp, sạch mụn, giảm thâm nám.
8. Tập thể dục thường xuyên phương pháp làm đẹp hữu hiệu
Sau khi sinh cơ thể bạn sẽ trở nên nặng nề uể oải và thường xuyên mệt mỏi. Vì vậy tập thể dục mỗi ngày là phương pháp làm đẹp lấy lại vóc dáng hiệu quả bạn nên làm thường xuyên. Tập thể dục giúp sức khỏe cải thiện khá nhiều sau khi sinh.
Muốn có làn da đẹp mịn màng, săn chắc như hồi chưa sinh bạn nên chăm chỉ áp dụng 8 cách làm đẹp sau sinh này nhé! Chúc bạn luôn tươi trẻ thành công trong cuộc sống
Nguyễn Huyền
